Consejos Sobre Nutrición y Salud
El Blog De Keval+
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Retención de Líquidos: Principales Causas y Cómo Eliminarla
Publicado por Lisa Cirese, nutricionista en Keval+ La retención de líquidos es una condición habitual que afecta a un gran número de personas, tanto a mujeres como a hombres, siendo las primeras las más afectadas. Son amplias las razones por la que se produce la...
Beneficios De La Cetosis Para La Salud
Publicado por Pilar Forte nutricionista Keval+ Cuando hablamos de nutrición encaminada a mejorar el metabolismo para optimizar la salud, hacemos mención a la correcta distribución de los macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas). La forma de alimentarnos...
Dieta cetogénica: Qué es y Cómo funciona
Publicado por Clara Rolando, nutricionista en Keval+ Actualmente se ha popularizado el término cetosis, keto o dieta sin hidratos de carbono, y muchas personas no saben realmente qué es y cuál es su función, cometiendo muchos errores y malas interpretaciones,...
Cómo Acelerar El Metabolismo En Mujeres De Forma Rápida
Publicado por María Casado, médico en Keval+ Tener un metabolismo acelerado es beneficioso para que nuestro organismo adquiera una flexibilidad metabólica que le permita ser capaz de saber utilizar los diferentes substratos energéticos (ácidos grasos o glucosa) en los...
7 Herramientas Para Mejorar el Sueño y el Descanso
Publicado por Matteo Vitali, nutricionista en Keval+ ✅¿Quieres una consulta con nuestro equipo? PULSA AQUÍ Los avances en el desarrollo tecnológico han contribuido de manera revolucionaria al bienestar de la sociedad moderna: objetos que nos simplifican y al mismo...
4 Pilares Básicos Para Mejorar La Resistencia A La Insulina
Publicado por Rubén Lechuga nutricionista en Keval+ y Maria Rojas estudiante de nutrición Una de las epidemias que está provocando numerosos problemas de salud multifactoriales en un sector muy amplio de la sociedad es la causada por una mala gestión del metabolismo...
6 Herramientas Para Conseguir Flexibilidad Metabólica
Publicado por Clara Rolando, nutricionista en Keval+ Adaptación muscular: desde la oxidación de la glucosa a la oxidación de la grasa ¿Qué significa tener flexibilidad metabólica (FM)? En la actualidad, existe un creciente interés por evaluar la influencia de la...
8 Beneficios De La Dieta Vegana
Publicado por Pilar Forte, nutricionista en Keval+ ¿Quieres una consulta con el equipo de Keval+? 👉PULSA AQUÍ Una de las dietas que más dudas suscita acerca de sus beneficios, perjuicios y su forma de ejecución es la dieta basada en plantas. En este artículo vamos a...
Cómo Dejar De Ser Sedentario Si Trabajas En Oficina (Parte 2)
Publicado por Javier Fernández, nutricionista en Keval+ Las nuevas tecnologías han conseguido que la mayor parte de los empleos de hoy en día se realicen sentados. Es muy habitual trabajar en una oficina con un ordenador y tener la necesidad...