Consejos Sobre Nutrición y Salud

El Blog De Keval+

 

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Cómo Mejorar Tu Productividad Sin Café

Cómo Mejorar Tu Productividad Sin Café

Publicado por Rocío Periz, nutricionista en Keval+ El café recibe grandes elogios pero no queda exento de críticas en las publicaciones de salud. En muchas de ellas, a menudo se tacha al café de generar adicción a la cafeína e incluyen consejos para reducirla, como si...

Estrés en el deporte: Cómo Combatirlo

Estrés en el deporte: Cómo Combatirlo

Publicado por Javier Fernández, nutricionista en Keval+ El estrés es un concepto muy popularizado sobre el que todavía existe una gran controversia. Decimos que una persona está sometida a una situación de estrés cuando ha de hacer frente a demandas ambientales que...

Dieta Anti ACNÉ: 7 Alimentos para prevenirlo

Dieta Anti ACNÉ: 7 Alimentos para prevenirlo

Publicado por Pilar Forte, nutricionista en Keval+ El papel que ejerce la alimentación en la prevención del acné ha sido y es un tema muy estudiado por la comunidad científica, ya que esta afectación dermatológica afecta a un gran porcentaje de la población. Es un...

4 Mito del Ayuno Intermitente

4 Mito del Ayuno Intermitente

Publicado por Lisa Cirese, nutricionista en Keval+ Seguimos aprendiendo aspectos sobre el ayuno intermitente como complemento a otros artículos que hemos publicado en nuestro Blog. Hoy comentaremos algunos de los mitos que rodean a esta herramienta. El ayuno...

¿Qué es y Cómo Hacer el Ayuno Intermitente?

¿Qué es y Cómo Hacer el Ayuno Intermitente?

Publicado por Javier Fernández, nutricionista en Keval+ En los últimos años ha existido una gran curiosidad por parte de la sociedad acerca del ayuno intermitente. Por ello, muchas vías de comunicación quizás nos sobreinforman acerca del mismo, tanto, que a veces...

Consejos para Dejar las Pastillas Anticonceptivas

Consejos para Dejar las Pastillas Anticonceptivas

Publicado por María Casado, doctora en Keval+. ¿Quieres una consulta con el equipo de Keval+? Pulsa aquí ¿Sabías que todas las reacciones que suceden en nuestro cuerpo a lo largo del día están reguladas por nuestras hormonas?  Las hormonas son unos mensajeros...