La Mejor Dieta para Desinflamar

La Mejor Dieta para Desinflamar

Publicado por Clara Rolando, nutricionista en Keval+ La inflamación es un proceso natural que ayuda al cuerpo a defenderse y sanarse de muchos daños y afecciones, se conoce como inflamación aguda y es necesaria. Sin embargo, cuando este proceso se mantiene activo por...
Cómo saber cuántas Calorías Debo Consumir

Cómo saber cuántas Calorías Debo Consumir

Publicado por Rubén Lechuga y Pilar Forte ¿Eres de las personas que se centra exclusivamente en contar calorías? En este artículo vamos a hablar sobre la importancia de otros factores distintos a las calorías a la hora de realizar cualquier tipo de dieta, ya sea con...
Los 5 mejores alimentos veganos

Los 5 mejores alimentos veganos

Estos son los años del veganismo sin duda, palabra con una multitud de variantes que hacen ruido por todos los medios de comunicación. Hay quien se define como vegetariano, vegano, semivegetariano o flexivegetariano. Hay quien come solo frutas, los frutarianos,...
Dieta Anti ACNÉ: 7 Alimentos para prevenirlo

Dieta Anti ACNÉ: 7 Alimentos para prevenirlo

Publicado por Pilar Forte, nutricionista en Keval+ El papel que ejerce la alimentación en la prevención del acné ha sido y es un tema muy estudiado por la comunidad científica, ya que esta afectación dermatológica afecta a un gran porcentaje de la población. Es un...
¿Qué es y Cómo Hacer el Ayuno Intermitente?

¿Qué es y Cómo Hacer el Ayuno Intermitente?

Publicado por Javier Fernández, nutricionista en Keval+ En los últimos años ha existido una gran curiosidad por parte de la sociedad acerca del ayuno intermitente. Por ello, muchas vías de comunicación quizás nos sobreinforman acerca del mismo, tanto, que a veces...